Чаще всего с избыточным весом первой-второй степени к врачам попадают школьники от 8 до 15 лет, сообщает "31 канал".
Специалисты говорят, лишние килограммы здоровья не прибавляют.
"Это лишняя нагрузка на организм. Во-первых, на сердечно-сосудистую систему, во-вторых, на дыхательный аппарат, и ещё самое главное – на опорно-двигательный аппарат, что может привести к искривлению позвоночника", – рассказала врач-эндокринолог Кымбат Каскирбаева.
Ожирение может появиться из-за гормонального сбоя, нарушения обмена веществ или повышения количества инсулина в крови. Но, по словам специалистов, виновато и неправильное питание. Дети стали чаще употреблять сладкую газировку, калорийные фастфуд и снэки. По данным диетолога, каждый пятый подросток употребляет газированные напитки больше трёх раз в неделю. Как следствие – лишний вес.
В школьных столовых Шымкента детей стараются накормить горячим – первым и вторым, вместо колы и энергетиков – вода и компот.
"Во всех школах запрещается продавать жареное: туда входят бургеры, гамбургеры, чипсы, фри, даже пицца, – сообщила начальник учебного отдела управления образования Шымкента Гульнара Дарыбаева. – За качеством питания следит первый руководитель школы, и созданы во всех школах комиссии".
Что едят дети, когда выходят за стены школ, проконтролировать сложно. В киосках рядом с учебными заведениями – жареное, жирное, газировка и различные сладости. По словам психологов, переедание и, как следствие, ожирение, могут быть и следствием стресса.
"Есть такие стрессовые ситуации в школе, новые контакты, постоянное обучение, непонятные взаимоотношения, конфликты в социуме с преподавателями и одноклассниками. Нужно контактировать, не просто же так ребенок заедает", – дал совет родителям психолог Герман Владимиров.
Проблему неправильного питания недавно подняли депутаты. Они уверены, всё дело в маркетинге и рекламе: дети хотят попробовать напитки и фастфуд, которые рекламируют на каждом шагу. Специалисты говорят, на тарелке ребенка должны быть не сплошные углеводы, а сбалансированные блюда – овощи, белки и фрукты. Не помешает и физическая активность.
Врач Лейла Даирбаева обеспокоена тем, что в последнее время произошёл значительный рост употребления сахара и сахаросодержащих продуктов, а также углеводов в целом.
Кроме того, по словам эксперта, негативно на здоровье казахстанских детей отразилось снижение физической активности.
"Ожирение и в целом метаболический синдром – достаточно большая проблема здравоохранения на сегодняшний день. Если в середине XX века потребление сахара составляло около 30 кг в год, то на сегодняшний день – более 75 кг, – сообщила эксперт. – Здесь, конечно, имеет значение много факторов, в том числе не совсем добросовестная реклама, производство большого количества продуктов с консервированными рафинированными компонентами, которые тоже содержат скрытый сахар. И всё это привело к тому, что потребление сахара увеличилось многократно".
Доктор рекомендует начать корректировку питания детей внутри семьи, потому что пищевое поведение формируют родители. По её словам, нужно более осознанно подходить к выбору продуктов. Также очень важно увеличивать физическую активность – современные дети, увлечённые гаджетами, стали намного меньше двигаться.
Читайте также:
- Эндокринолог: Потребление сахара в Казахстане нужно ограничить
- В Казахстане каждый пятый ребёнок девяти лет страдает ожирением. Что показало исследование о питании детей
- Как записать ребёнка в бесплатный кружок или секцию, напомнили в Минкультуры
-
1‼️Наводнение в Испании: число погибших выросло до 158
- 2543
- 1
- 31
-
2🌪 Самый мощный за последние 30 лет: супертайфун Конг-Рей обрушился на Тайвань
- 2280
- 1
- 15
-
3❔ АЭС, нефть и логистика: о чём говорил Токаев на встрече с иностранными инвесторами
- 2280
- 0
- 32
-
4💊 Вывозили на Запад под видом витаминов: контрабандистов анаболиков задержали в Алматы
- 2306
- 0
- 11
-
5❔ Летать и ездить с цифровыми документами. Что изменится в Казахстане в ноябре 2024 года
- 2330
- 3
- 14
-
6🤑 Как изменился курс доллара к тенге на бирже 31 октября
- 2246
- 0
- 4
-
7🇪🇸 Почему от наводнений в Испании погибло так много людей?
- 2275
- 0
- 12
-
8⚡️В суде Астаны рассматривают иск журналистов против Минкультуры по правилам аккредитации
- 2308
- 2
- 17
-
9☄️Авария на шахте имени Костенко: Генпрокуратура обнародовала имена подозреваемых
- 2333
- 0
- 6
-
10🌡Прогноз погоды на 1 ноября: штормовое предупреждение из-за гололедицы объявили в восьми регионах страны
- 2326
- 0
- 6