О том, как сила воли помогает преодолеть самые крутые спуски. Даже на инвалидной коляске

Алёна Кутявина долго может рассказывать о своём спортивном детстве. Искры снега, пьянящая скорость, подъём, и резкий спуск! Горными лыжами и сноубордом она занималась профессионально, обожала экстремальный спорт, не боялась лёгких травм.

Тяжёлое увечье девушка получила не на склоне, а в автомобильной аварии. Жизнь тогда словно остановилась…

Дальше инвалидное кресло, отчаяние, безысходность. Но Алёна не привыкла сдаваться. Она стала мастером спорта по настольному теннису, вошла в паралимпийскую сборную ВКО. И в будущем мечтает вернуться к любимым лыжам.

До 13 лет Алёна Кутявина занималась в школе Высшего спортивного мастерства в Усть-Каменогорске.

Горные лыжи, сноуборд – это моё, родное, – рассказывает девушка. – В подростковом возрасте поступила в Республиканскую школу-интернат для одарённых в спорте детей в Риддере. Там я жила и училась несколько лет. Я безумно люблю горы, скорость и постоянное движение. Конечно, у меня были падения, переломы. Никого из спортсменов этим не удивишь. Я относилась к травмам довольно спокойно, по-философски. Шрамы – они же закаляют! В 2008-м получила сильный вывих плеча, после него пришлось оставить профессиональный спорт. В то время я уже училась в колледже. Поступила на специальность "Туризм" именно потому, что это было что-то смежное с физической культурой. Я хотела попробовать себя в качестве гида, хотела многое знать и многое посмотреть…

В 2009 году в пригороде Усть-Каменогорска Алёна попала в серьёзную автомобильную аварию. За несколько дней до защиты диплома.

Сильнейшая травма позвоночника – девушка не чувствовала ног. Но страха не было. "Сейчас немного полежу в больнице, потом дома, восстановлюсь, вернусь в колледж и закончу последний семестр", – думала она. Реабилитация – ну кого ею удивить?

Алёна пролежала в кровати целый год.

Местные врачи отказывались делать операцию. Разводили руками: шансов нет, ходить ты не сможешь, забудь!

Алёна не чувствовала ног и не могла даже сидеть. Однако врачам упрямо не верила. Встану!

Мама девушки поддержала её в этой непреклонности. Спустя год после аварии она повезла дочку в столицу. Там Алёне сделали операцию. Через полгода девушка смогла сидеть. И даже пробовала стоять, держась за опоры.

– Мама помогала мне во всём! Она искала для меня реабилитологов, учителей лечебной физкультуры, – говорит Алёна. – Поддерживала меня и физически, и морально. Я была уверена, что вот ещё чуть-чуть – и жизнь снова станет прежней. Получу диплом, начну работать. Однако ничего не менялось. Как заниматься спортом в инвалидной коляске, я не представляла. Найти работу не могла. И у меня началась затяжная депрессия…

А дальше – словно из календаря вырвали ворох листов-дней. 2013-2016 годы – как в густом тумане.

– Кажется, я всё время сидела дома. И это было ужасно! – вспоминает Алёна. – Мы живём в частном секторе, и вроде бы это обстоятельство должно было упростить мой выход на улицу. Но нет! У нас были крутые ступеньки, преодолеть которые на инвалидной коляске было невозможно. Родители установили швеллеры – покатые опоры, чтобы спускаться вниз. С помощью родителей я стала буквально выкатываться на улицу. Однако двигаться мне всё равно было некуда. Район Гавани: думаю, все знают, что там нет ни парков, ни скверов. И машины у нас тоже не было. Поэтому один день был очень похож на другой, а затем следующий и следующий…

Жизнь стала налаживаться в 2016-м. Алёна довольно долго копила деньги и смогла поехать на реабилитацию в город Бердск. Там среди десятков особенных людей она почувствовала, что всё это время упускала что-то очень и очень важное…

– Мое мышление переключилось, – пытается объяснить Алёна. – Я была среди тех, кто уже много лет прикован к инвалидной коляске. И эти люди работают, чем-то увлекаются, дружат, любят, создают семьи. У многих есть дети. Есть хобби, есть спорт, есть даже какие-то регалии и достижения. Одним словом, они живут! А не ждут чего-то…

Уже по возвращении домой Алёна случайно попала на тренировки по настольному теннису. До этого момента она держала ракетку только в далеком детстве. Да и как двигаться в кресле? Одна партия, другая, третья, руки начинают словно действовать сами, тело запоминает алгоритм, превращаясь в сплошную реакцию…

На следующий год девушка поехала на первые республиканские турниры. В 2018 году в Атырау Алёна Кутявина взяла золото. В 2019 году получила категорию мастера спорта. И вошла в паралимпийскую сборную ВКО по паранастольному теннису.

Тогда же в управлении координации занятости и социальных программ Алёне предложили работу. Девушка стала принимать и обрабатывать заказы на изготовление ортопедических изделий. А ещё спустя полгода Алена устроилась в инжиниринговую компанию. Теперь она специалист по маркетингу.

– У нас в отделе работает несколько человек на инвалидных колясках. И руководство компании полностью оборудовало для нас рабочие места: пандусы, широкие дверные проёмы, – перечисляет Алёна. – В таком месте работать – одно удовольствие!

Теперь у девушки нет времени унывать – спорт, работа, увлечения. Правда, рутину заметно усложняло отсутствие возможности быстро и безопасно покидать дом.

– Нет ничего более постоянного, чем то, что сделано на время, – улыбается Алёна. – Когда родители установили при спуске из дома швеллеры, мы были уверены, что это на пару месяцев. В результате пользовались ими целых восемь лет. Хотя было неудобно. Они расположены под крутым углом, и самостоятельно подниматься и спускаться по швеллерам я не могла. Родители, конечно, помогали, но им это было физически тяжело. Особенно отцу после перенесённого инсульта.

Зимой такие подъёмы-спуски становились ещё сложнее. Обледеневшие швеллеры превращались в крутую горку. Девушка могла упасть вместе с коляской.

Целеустремлённая Алёна в какой-то момент решила – буду копить деньги на автоматический подъёмник. Увидев стоимость механизма, расстроилась, но рассудила – нет ничего невозможного!

– Я привыкла жить по принципу "Я сама!" – улыбается Алена. – Совершенно не умею просить. Поэтому мне даже в голову не приходило обратиться к кому-то за помощью. Рассчитывала только на себя, потихоньку откладывая деньги.

О том, сколько времени ей придется копить, девушка старалась не думать.

Как-то в разговоре Алена спросила у своих коллег по работе: кто им устанавливал подъёмники и пандусы при выходе из дома? Оказалось, что сразу двум девушкам в инвалидных колясках помог "Казцинк". Алене посоветовали тоже попробовать: а вдруг?

– Я написала письмо в компанию. Совершенно не верила, что мне вообще кто-то ответит, – вспоминает Алёна. – А мне позвонили уже через два дня. Попросили подробно расписать, какой подъёмник нужен. Я начала собирать воедино всю информацию, советоваться со специалистами. В итоге от электроподъёмника я отказалась: выходило очень дорого и непрактично. Одна из подрядных компаний предложила изготовить из металлической сетки пандус. У него есть две площадки: для выезда с крыльца и поворота за угол дома. В этой конструкции предусмотрен плавный спуск, есть поручни и удобное, нескользкое покрытие. Теперь я могу спускаться и подниматься без посторонней помощи. Тут мой девиз "Я сама!" выполнен на сто процентов. "Казцинк" ещё предложил мне заказать коляску активного типа.

Такие устройства предназначены для занятий спортом. У них лёгкий ход, удобная и очень компактная конструкция. А при помощи специальной приставки коляска приобретает электрический ход.

– Она двигается благодаря небольшому аккумуляторному мотору, руки не устают. Я даже не мечтала о таком, фантастика, да и только, – говорит Алена.

У девушки есть желание вернуться в зимние виды спорта. В 2019 году Алена уже попробовала сесть на боб. Правда, по параметрам он ей тогда не подошел, но если подобрать нужные размеры и характеристики саней, можно практиковаться в лыжных гонках.

– Я очень хочу вспомнить этот неописуемый восторг от скоростного спуска с горы, от движения вперед, – говорит Алёна. – Так что я продолжаю откладывать деньги. Очень надеюсь, что смогу сама накопить на покупку боба к следующему зимнему сезону.