Сейчас, когда некоторые казахстанцы испытывают страх и теряют контроль над своими эмоциями в связи с риском заразиться коронавирусом, самое время обратиться к мудрости предков. В пословицах и поговорках этносов, составляющих народ Казахстана, можно почерпнуть для себя много полезного и обнадёживающего.

О болезнях и здоровье, профилактике, самолечении

В казахских пословицах и поговорках о здоровье можно увидеть и призыв соблюдать личную гигиену и лечиться с умом.

"Кто с дубинкой не умеет обращаться, себя ранит".

"Чем исцеление от болезни искать, лучше дорогу, чтобы не болеть, найди".

"Будешь беречься – здоровым будешь".

"Пока здоров – дорого добро, заболеешь – жизнь дорога".

"Чистота – здоровья основа, здоровье – богатства основа".

"Как нет хорошей болезни, так нет и сладкого лекарства".

В русских пословицах и поговорках тоже содержатся ценные советы для профилактики и лечения заболеваний, а также предостережения от ненужного самолечения.

"Здоровому врач не надобен".

"Баня – мать наша: кости распаришь – всё тело поправишь".

"На болячку не молись, а лечись".

"Здоровому лечиться – наперёд хромать учиться".

"Верь не болезни, а врачу".

"Мойся белее – будешь милее".

"Тот здоровье не ценит, кто болен не бывал".

"Чистота – залог здоровья".

О вреде самолечения и советов непрофессионалов в вопросах лечения и профилактике иносказательно сказано и в чеченских пословицах и поговорках:

"Спасаясь от воды, попал под мельницу".

"Боровшийся необдуманно без удачи погиб".

"То, что тебе нужно будет завтра, надо знать уже сегодня".

"Что сделано легкомысленно, легко не кончается".

Вот ещё полезные советы во время коронавируса из пословиц и поговорок этносов народа Казахстана:

"За ленью следует болезнь", – немецкая.

"Береженье – от болезней спасенье", "Не трогай ничего и не бойся никого", "Врачу не веришь – болезнь не одолеешь", "Затхлый воздух и грязная вода – для здоровья беда", – украинские.

"В дом, в который не заглядывает солнце, заглядывает врач", – греческая.

"Умный выбирает средства от болезни, мудрый избегает болезни", – абхазская.

О страхе и отваге

Злободневными стали народные афоризмы о страхе и панике. Вековая мудрость говорит нам о том, что страх никогда не доведёт до добра. Со страхом связаны фейковые новости и опрометчивые действия. Нужно не бояться происходящего, а делать всё возможное, чтобы справиться с проблемой или угрозой. И конечно, помочь тем, кто всё же боится происходящего.

"Джигит умирает раз, трус – тысячи раз", "Растерявшаяся утка задом ныряет", "Заяц и тени своей боится", "Трус умирает каждый день, и друзья хоронят его заживо каждый день", "Страх перед смертью смерть ускоряет", "Напуганная собака со страха три дня лает", "Суетливый в спешке садится задом наперёд на коня", – вот лишь небольшая часть пословиц казахского народа, которые говорят нам о недопустимости паники, о том, что не нужно дать страху захватить себя.

У других народов тоже есть пословицы и поговорки о страхе:

"Страх силу отнимает", "У страха глаза, что плошки, а не видят ни крошки", "Кто вперед идёт – того страх не берёт", "Страх по пятам за неправдой ходит", – русские.

"Лучше быть вдовой храбреца, чем женой труса", – узбекская.

"Лучше умереть от смеха, чем от страха", "Когда у тебя не остаётся выбора – становись отважным", – еврейские.

"Со страху собака и на пень лает", – таджикская.

"Страх не спасает", – осетинская.

"Отвагой и ад пройдёшь", – белорусская.

"Смерти бояться – на свете не жить", – немецкая.

"У того, кто боится, в глазах двоится", – украинская.

"Слушать сплетни – болезнь, не слушать – лекарство", – чеченская.

"Унылых Бог не любит", – цыганская.

"Отважным принадлежит мир", – польская.

О единстве

Тема единства – одна из часто встречающихся в устном народном творчестве. У каждого народа, проживающего на территории многонационального Казахстана, есть свое меткое выражение о единстве. Сейчас они актуальны, ведь только объединив усилия и поддерживая друг друга мы сможем справиться с вызовом, который бросил нашей стране коронавирус.

Казахи говорят: "Сила народа в единстве", об этом же говорит русская пословица: "Один за всех и все за одного", туркменская: "Опирающиеся не упадут", осетинская: "Единство горы рушит", уйгурская: "Без лишений нет удачи, без единства нет счастья", узбекская: "Согласие и единство – счастье и богатство", татарская: "Птицы сильны крыльями, а люди – дружбой".

Даже минимальный сравнительный анализ фольклора этносов, населяющих Казахстан, показывает, что все мы мыслим в одном направлении: за объединение усилий, за общие цели, за то, чтобы не пасовать перед трудностями, не сдаваться и быть здоровыми. Мы можем говорить на разных языках, но говорим об одном. И всегда готовы поддержать ближнего. И конечно, в первую очередь нужно помнить и соблюдать требования и рекомендации официальной медицины во время пандемии коронавируса.